Mangiare asparagi per la diuresi: ecco la verità
Gli asparagi sono alimenti appartenenti al gruppo degli ortaggi o delle verdure. Sono considerati degli alimenti benefici perché hanno numerosi contenuti nutrizionali. Benefici degli asparagi Gli asparagi sono ricchi di fibre che favoriscono il buon funzionamento dell’intestino e prevengono la stitichezza, promuovendo la sensazione di sazietà. Gli asparagi sono ricchi di vitamina K, acido folico, … Leggi tutto